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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12, e* Z! O9 s$ ?( y) S" V' Y2 v- X 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 {- g* h' a7 |: ~8 @$ a 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52 & Y* e# A V- u' x3 y+ L我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 / ]$ v/ D& l& `) T. [1 _" E( Q现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08 & |. V; O) x: ?, k周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09+ w# c4 B8 D% O* M2 @# _# P 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 1 \% N4 t5 B" [$ ^8 s$ S# I4 j w- ^3 G" g这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36. H S5 ^ v4 F9 G- ^ 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 ; q3 h; `8 a1 H) `8 t3 m0 Z' q还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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