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@7 @, k% u+ k. J6 D! z8 U' M有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。! z" m; w# b( a; F S/ W
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曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系，每天开开心心，身体自然安康。人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。1 C1 k9 x1 i, y: d( _
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& b8 x3 _$ {/ H+ d下面是范叔整理的能让你开心的良方，送给所有人：* z8 }7 k% V ^" {
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1. 要有一颗自嘲、宽解的心。
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( @( @6 [8 }3 P* H0 y O* o人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
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2. 要有自己的思想。1 L& v8 V, E$ Z$ _$ J& z4 M; ]
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一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。
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外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。
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3. 时时保持一颗童心。
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( L, |: T; L- T. u1 h) k1 W童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。
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4. 记得为自己而活。& [: Y4 I: D* n
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孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。
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8 @, n) _3 s- F5. 以自己健康为重。
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' }" L$ K. Z1 Z% D, A平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。
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6. 精心呵护自己，让美持久。
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不管你有多老，爱美之心不可消失。+ I$ ~' T- Q/ b
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每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。
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3 c2 g' g' D3 j8 l7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。
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爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。# z) \7 o" W% K( B5 ~
) O8 P7 i, Q, ?/ Q+ }9 N8. 对待伤害你的人，要潇洒地说拜拜。
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为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。
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9. 对待消费，不能盲目。, p, t( d6 a' J5 {6 Z7 j
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虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。& F$ y; C, K8 I4 I5 l
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10. 不要压抑不良情绪。
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8 a6 [* A7 q2 y7 U( O1 P' X不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。7 a3 p& |- K6 E2 ]
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如散散步、听听歌......
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9 i5 H" B5 L& i+ d2 X11. 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。# R1 Z- s' B* D# A; W. E T: F
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有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。* }* n$ m2 Z8 l
7 ?2 R. f. R8 s* b3 N) W* Q12. 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。2 g2 ^4 B/ Y- g. ?8 B
& ~7 T" H& s3 f" T真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。; s" n& D$ A+ j3 }
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13. 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。
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记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。
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14. 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。8 `6 X# b' D! b
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15. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。
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( K, E' B5 C7 C" J5 B. Q2 m16. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。# j' L5 W* K; g: L# J0 a! g
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17. 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。% _6 N: C! z5 t% u$ `' w$ p* y
, ~ L6 e, ]% f+ {5 \; d18. 对于工作，我们努力但不抓狂。: G8 g2 p! [% M8 M; `! Q. n
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19. 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。
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20. 对于家庭，我们忠诚但不刻板。6 b1 z. ?$ j+ J# S3 a4 m' `
" d9 p6 a. |2 D' e0 L0 K/ }& `7 V21. 对于金钱，我们追求但不守财。
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. P, B6 }, \. y' K22. 对于享受，我们不错过但不放纵。
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人活一世，就是图个开开心心。7 U5 f! H9 m! }* W0 R
开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。
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% {+ {) p4 m! [2 r开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。
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开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。+ D! o- E+ q) B. \. n1 ]
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余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。) a- B5 a2 i7 D1 u
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发表于 2025-9-11 15:31
发表于 2025-9-11 15:38
