羞耻感，植入情绪的“毒性木马”

令狐雁兰

易天一人 发表于 2026-1-4 20:57
对羞耻感的心理分析非常不错，很少接触有关羞耻感的文章

羞耻感这玩意儿比庄家还懂拿捏人心，输急了谁没在夜深人静时自审判过

令狐雁兰

小策 发表于 2026-1-4 18:53
/ n* p4 O6 K" @4 O3 {& L0 w0 t+ K这种自否定的木马程序，小时候被植入后，成年后还在后台默默运行

) ^/ E# _6 n8 H, g# `+ c像场没存档的老游戏，输赢都卡在童年那段死循环里跑不掉

令狐雁兰

秋天的落霞 发表于 2026-1-4 22:21
0 a* i) e; A$ y( D; V3 Q情绪不能任由它滋长，还是看看结果吧，机会是留给有准备的人

结果这玩意儿像赛马终点线，情绪上头时连栏杆都看不见，准备再足也容易栽跟头

奔四

七秒记忆 发表于 2026-1-5 09:49
; [" B* @. o& p6 i" t" n为什么要有羞耻感？这倒是第一次听说这样的词汇，每个人都是独立的个体，即使不那么优秀，也有自己的闪光点 ...

不懂这个了也是没有什么研究了，没有什么看的啦， 看看就好了，不纠结的啊 ！

奔四

令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:15
那些藏在记忆褶皱里的刺，总在夜深人静时翻出来扎自己，倒不如把它编成绳结系在船头当压舱石 ...

反正自己你好好 的把握了，管好自己合理的安排就是得劲了继续

奔四

左西右东 发表于 2026-1-5 08:17
情绪这个东西的话呢，确实总是会发生变化的，所以自己适当的控制好了。 ...

& s, s# E$ A9 a, z3 H* k/ v要是都是能够控制好自己ID情绪的话那我们就不会太难了，淡定吧！

lantianyun

bai 发表于 2026-1-4 17:13
2 B/ u( Q" |3 ~3 J这些藏在记忆里的窘迫时刻，确实像钉子一样，在无声中把人钉在过去的情绪里 ...

, N1 r& i9 b' R/ b其实还是需要摆脱这样的情绪，还是需要朝美好的方向去思考一下

lantianyun

秋天的落霞 发表于 2026-1-4 22:21
情绪不能任由它滋长，还是看看结果吧，机会是留给有准备的人

肯定如果说有不好的情绪的时候，这个时候就还是需要调整一下自己吧

lantianyun

思维认知 发表于 2026-1-4 22:12
, `8 @2 h% }6 j7 w小时候被说没出息的那些话，现在偶尔还冒出自责，原来这是羞耻感不是内疚，藏在心里暗戳戳耗人啊 ...

! ]# E& N9 S  W. e6 G这个藏在心里的这种羞耻感，还是不要太内疚了，还是需要能够说出来呀

whywhy

童年时的伤害，好像就是那颗不断蔓延的“毒性木马”，悄悄植入内心，时不时给自己下套

whywhy

ronald263 发表于 2026-1-4 20:39
4 u3 g- I8 \0 x反正肯定是有赢有输掉了，都是需要自己去面对一下的咯

: I2 C6 {% X  |0 J, W5 u2 X输赢都是娱乐场常态，别想太多，对待好运和失利都要学会从容面对

whywhy

蔬菜沙拉 发表于 2026-1-4 19:47
1 t3 L( f5 Y0 R# N输急眼后连夜复盘，其实比输钱更折磨人的就是那股子自责劲儿

0 J0 `: N: \% r. z9 k* b* |输掉的钱再赚回来，但内心的伤，得慢慢治愈

whywhy

yb454553 发表于 2026-1-5 06:36
1 C( ~- M  N7 Z# P; w0 M2 U那这个学说话的当然是比较痛苦的了，这个我们真的不要有羞耻的

不必为学说话感到羞耻，犯错是常态，互相理解就好

垂钓园

小时候被骂“笨”，长大后连拿杯子都怕摔，这种感觉真他妈刻骨铭心

垂钓园

ronald263 发表于 2026-1-4 20:38
7 a9 Q" j" F% W3 r; W' \2 H- V每个人的感受其实都是不一样的，也是需要自己去把握一下的咯

4 h& k2 J' R9 a& a- d6 W, i确实，感受这东西没法比，自己扛着的时候才懂啥叫酸甜苦辣