平时会吃一些药膳来养生吗？

linx1978

sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
8 R2 U/ f' r: S8 }# }) W4 b平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生，因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效，能够针对身体的不同需 ...

那你对身体还是比较关爱的呀，这个到了年纪也是要注意的了。

linx1978

青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
8 B# g, I$ @( |8 \5 b% M( M+ I没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

; X5 y/ Y. L+ p! q% p年轻就是本钱啊，这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。

展现出

我没那么高级，就是选择最便宜的食材，对身体有好处的就吃，比如白萝卜养脾胃这种

海燕艾暖

青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
# a- r8 r; O" v" q3 C  @没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

+ ^- l$ I1 E! o: B% |+ U, m" ?身体好就不太需要这些，年轻有活力就是有资本非常的美好。

海燕艾暖

飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
/ q7 ^# }  q8 Y* S- @$ H偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

吃一点对身体有好处的，有妈的孩子像个宝，听妈妈的话不会错的。

海燕艾暖

lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35
) H* U4 K# g+ ]9 H# A" X& ^这个还是要看自己的年龄，如果年龄比较大一点的，还是需要学会养生的

3 y5 b1 S7 }6 `* a( b现在很多年轻人也在讲究养生，因为生活学习工作压力大，要多注意对身体的保养。

海燕艾暖

展现出 发表于 2024-12-31 18:01
* x8 \6 A. y* C) |0 i# M; @$ V; t! k我没那么高级，就是选择最便宜的食材，对身体有好处的就吃，比如白萝卜养脾胃这种 ...

& R& k- d" P0 K* D; E5 F: a药食同源，平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。

奔四

不会啊因为实力不允许的了，没有条件来吃这个的了， 好无奈的了， 难啊

奔四

飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
9 a( r9 Z( X4 h. a6 g偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

好吧真好，老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了，这个！

奔四

幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58
9 P: F" W( l5 i1 H我觉得任何年龄都是要多注意一下吧，反正多注意身体准没有错的了

) Z5 i2 f* u6 K! |1 V( b% K那肯定是要注意下了，身体是第一位的了， 这个是很关键的了！

cwx1994

目前还是没有用药膳的呢，就是正常的吃饭就可以了呢  

cwx1994

sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生，因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效，能够针对身体的不同需 ...

9 W! v+ F  u" [) F, A6 a这个也是非常不错的呢，只要能够调理好自己的身体非常好的呢

cwx1994

linx1978 发表于 2024-12-31 17:57
4 {$ ~7 M# r0 d( t+ }, ?+ B% b: }% y没有刻意去吃药膳来养生，但有时会煲汤来喝，煲汤也是会放一些黄芪党参，就当是药膳吧。 ...

这样的做法也是非常正确的呢，喝这样的汤还是非常好的啊

yb454553

青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
+ |" W& T" n$ m! i; R, H: C没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

这个年轻的时候是真的不需要的，这个身体的恢复能力也是很强的

yb454553

和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
对于这些东西，真的是没有什么感觉的，正常时东西就可以了。

. X6 \: G; c* y' W( Z  z说明你是没有用过，所以没什么感觉，如果你用过之后，你就会感觉老好了