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飞舞倾城 发表于 2025-3-9 13:11 ; I' s' X( C8 L0 X1 Y' G i听听音乐会让自己放松的,在音乐里是可以让自己彻底的放松的
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秦皇汉武 发表于 2025-3-9 15:109 t* E: L3 d' t- C% d3 F 洗个澡 擦个背 然后咪口小酒 再做个按摩 好好睡一觉 最放松
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铂金用户
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:33 9 [+ O" ]% y, N. i2 \3 [! L按摩的放松方式可以,对身体的一种保养,身体好了烦恼消了。
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:33. Y, K; K" k8 K3 i7 v- t: M" P. v1 L 按摩的放松方式可以,对身体的一种保养,身体好了烦恼消了。
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钻石用户
shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:26 # c0 U( Z+ u3 t看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
猴哥打野 发表于 2025-3-9 10:38+ o+ o. H2 X; ~! G3 o1 N: e 要想获得放松的话 一般就是出去走一走 看一看风景的了 或者也可以听一听音乐的了 ...
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shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:26 ( w0 z) y: G. t% c( P: g! I' W3 k看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:25 m. u+ _7 W4 g! C确实。不能陷入烦恼的情绪里,放松以后解决问题会更容易。
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海燕硕士
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:25' t! K# i( [& k0 c% b) F 确实。不能陷入烦恼的情绪里,放松以后解决问题会更容易。
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:27 ( I ?% g; M- o" \' f& s2 s7 P说的不错,烦恼在不能解决的情况下,先搁置放松一下是较好的选择。
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