|
|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
×
" T0 _$ B4 r6 a1 M7 |
3 U: T+ \+ v, U& J1 森林疗养师
" t8 d+ Y! [& @1 _" K! A6 q5 z, u. X6 X
依托于森林环境,用不同的疗愈工具、方法、技巧,让来访者进入到轻松的心理状态,达到舒缓情绪的目的。
7 E% y" ^9 ?6 f! O! H" N% j4 O9 n
! F: P! O N" n2 沙盘疗愈师
' K& }) \2 X! a- e2 g8 G8 V$ ^' ^* U2 M% G% ] c0 y$ N
通过有规则的摆放物件,让来访者进入玩耍的轻松状态,治疗师可以观察到来访者的内心,引导他们将不良情绪释放出来。; w! c2 e. R5 @* N) J
; ?, z7 d% S0 z3 催眠师0 P- N2 _9 u3 U( r2 y! s3 U/ I4 S2 j' s
( i& ?; Z( T: i" c, b+ ^. B用催眠的方法引导来访者进入一种特殊的意识状态,通过对话的方式来找到来访者的卡点、消除心理和躯体障碍。* j$ u7 a* y+ U* F
@* q) X4 q, G2 ], H4 乐疗愈师
1 d% Z( S5 ~* K& G" U3 ]! z& l7 _ ]; Y$ Z" }* P
运用音乐独特的生理、心理效应,在音乐治疗师的参与下,用专门设计的音乐行为,音乐体验,去消除人们的心理障碍。+ \- V1 w( S& x. \
8 J9 Y0 V, `: V: e0 Z5 绘画疗愈师* y8 b A! K$ ] Q
+ l) g4 {) e' O8 S/ q通过绘画的过程,将混乱的内心、不解的感受导入清晰、有趣的状态,将潜意识压抑的感情与冲突呈现出来。
6 q7 ~0 f5 R2 w8 P' }3 t
( ^% j& u( I" D' V0 E- X( `# X6 戏剧疗愈师7 J0 u$ ]5 l, h% ]7 m( C) @8 R: L3 e
1 ?% e3 t Q1 ^3 N: J0 s% }用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。
+ k1 @! \; s) f% p0 b
# B) Y+ n; \7 f; ?6 Y2 a7 舞动疗愈师$ K: x; P3 I7 ]0 h+ c8 j) U4 ~& _
4 S2 [$ p9 t' G, ~) x7 M
用自由的即兴舞蹈来促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识,改善人们的心智。
% }8 ^- ^0 ^! _9 y# a2 A6 B& j( Q
8 花精疗愈师( c* g: s6 N( h
3 d% V0 b; d7 t使用植物的花瓣提取物,通过专业的配方来调整人的情绪与心理状态的自然疗法。比较出名的是“巴赫花疗法”
- l' V* R" g0 c% f7 H/ z5 r S, M( p; y2 k) w2 g3 I
9 零极限疗愈师0 ^5 T; a) h! l; W* U: J0 [) p$ P7 h
4 Y0 ^, B% Q3 p% ~" \用修蓝博士的一系列清理内在的方法来让自己接纳一切。
% K# m5 [1 k) i/ d2 ]. {- d) r# r/ z1 \- U. R! [) ^9 S
& @4 Z+ \) \/ b+ w* ^+ Z0 Z
2 ^; `+ ^5 M5 h% m10 戏剧疗愈师
% V: |( i+ F u# A W
# k5 n6 s# u1 Q* Y5 u, v) Z用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。8 L. v, u I& C) x: ?" ~
1 E# L) ~) Z! A5 k. d8 N0 W1 f9 _9 L11 园艺疗愈师
0 q4 I. |! r; ]7 E8 M
8 _" ~( e) O( N- X8 k参与园艺活动,通过接触自然环境来纾解压力,目前园艺疗法已运用于复健医学。# e6 ?9 S R5 `, G; y9 t1 E
7 X7 O6 d6 K0 a
12 芳香疗愈师
+ c$ O V6 N \. S1 s$ g4 s# G9 M( f# i5 p7 u- C
利用植物天然精油,通过专业的配方对身体层面进行疗愈。
; g# O% D+ i3 X
7 d/ O: L) B3 v7 m6 M: y& j% o% g13 写作疗愈师; i+ h V1 B) ~; c8 T( ]
C e, W! n4 E$ ?: i* E; [
通过写作改变心理状态的方法就被称为写作疗愈,属于自己跟自己的对话,1 U- j, m2 X# x: _4 O- G& \
* T$ N0 E9 n: v. v6 S3 D$ i& F2 `14 心灵音乐人8 a9 m8 _$ W. |" k* c
) Z5 {. @: x8 j3 k. G! w4 K, W; G古印度梵文唱诵中每一个音节都和我们身体的某一部位对应,唱诵的时候,会刺激到身体的这些部位。) w" ^' }* `$ I( ^1 G
& V6 j6 H2 A3 l, `
15 曼陀罗绘画疗愈" E, P) g& s7 p2 Y# Q" U+ u# u6 x
* C8 l0 j0 q4 M4 g著名心理学家卡尔·荣格发现,曼陀罗绘画可以作为了解潜意识的窗口,能够作用于心理疗愈。
1 A& D( [, f, A$ D- O
: ^3 j& w/ i2 H7 V% y7 H16 欧卡导师2 o) ] ?, I1 H# `9 n9 b$ J' p! b
5 h/ Z/ B1 U$ E
OH卡是一种简单而实用的直觉联想工具,被广泛应用于心理治疗、教育界、企业管理、教练等领域。. R! o# }+ S* _) Y
* i( k7 `+ B# e5 g8 e# }' c: |17 阿卡西解读师
. p, I* V. u3 b* S! i7 g8 z( P4 C- C& w/ }- K- X
阿卡西是一种记载一切思想、言语和行动的宇宙通用档案系统,可以在这个图书馆里找到答案。( g( W* _9 C9 X2 S8 ~4 w7 n; K7 n
4 H8 z7 L1 q c8 ~- [( D
18 西塔疗愈师
( e5 Y# V& \( e% q+ Z5 X# }! ^( [* S5 [0 ~1 n5 ?
大脑进入西塔波状态,在这种冥想状态中,改变信念系统来疗愈自己。
+ C6 l! ]" `, k' p* N: B
0 v( k T: M/ G' U19能量疗愈师% |2 [; _8 t$ L S! w6 v1 v
3 [' [' W) V, f; y Y
通过改变自身震动的频率,来优化自己的能量场,让人处于一种舒适的状态。7 y$ w8 a0 V& ~; _" o; j9 j( _
' [1 p% W! ^2 f/ P( ]
( x( q* O& N t7 @/ X z
+ A- x/ m& X0 p, Y# X
20 颂钵疗愈师# c# c9 U' b6 q
9 v" v. i2 |! K; x! ]; m! L
敲击颂钵会发出悠长的音频,可以让大快速进入冥想状态,舒缓精神,目前颂钵已普遍用来当做理疗、声音按摩、声音治疗和轮穴平衡的媒介。3 v0 Q! {' Z' s" f" E
: b( E0 u' y+ j" U% ?9 O21 禅拍师7 [. {$ _/ m9 t
$ n) o; [8 o; \1 q% w- F$ `0 g3 M( |
拍打同一个位置,同一个力度,同一个频率,就能达到禅的状态。从而产生疗愈。
8 [3 ?, n, O) A. M- b/ t* Y9 o1 p& Y) t& j; p1 J
22 压力释放训练师* K L( u+ k4 i9 x) H
" f F, _' T# e" D& j/ h
肌肉发出震动时,它会缓慢但肯定地在整个身体内沿着脊柱运动,释放出深深的慢性紧张。
! ]9 N! K. E. J3 Q8 I1 O2 O+ T! I# d- N$ x! n `9 _$ u
23 照片疗法
% a$ N- m% \2 x7 c/ Y) _( e, v- x* N# E7 W1 h
教练通过使用照片作为工具,表达自己的内心世界。
4 F' P7 _" D: s" n6 I# [+ E
" ?( I8 e+ _7 ` R" ^# B% f24 诗歌疗愈师
1 {8 T/ x7 B% V9 }7 h- n) i0 }" g$ k$ ?1 s! h1 J `
利用诗歌作为传达感情的手段,旨在帮助个体康复和发展。
+ d# B! `9 p2 C7 T6 a0 }7 V
}- ~8 g5 L$ @2 i+ d5 P- e) z25 心理剧疗愈师, m4 m L2 `4 q: T2 c1 a( ^
2 S$ J3 u5 ?- W& f* |: _
来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给治疗师,表达出自己的内心感受。' v, D4 S. R9 t$ z8 K/ C
' l2 N d4 M! A1 D# a2 |' {
26 灵气疗愈师
( Z- e" Q4 \1 u# ?; t/ p! w/ _
! ]7 ]. t7 P+ ^9 ?( t: {5 x灵气疗愈通过调和和增强身体内的灵气流动,以促进身体自然的恢复2 m; R+ W: B3 J8 P% `5 i) R
1 l& ?3 x }& W& B27 情绪聚焦疗愈师EFT# V4 T' o6 M, |7 E3 H7 k" n# K
" {5 C- I, ^4 @7 F在疗愈师的帮助下矫正情绪体验,增强自我、调节情绪和创造新的意义。
* i# O# k% H& V2 K3 b6 |! Z. Y0 u* ~9 @/ W. ~, E! o$ J/ G! x
28 圣多纳疗愈师! h7 f: D+ D5 U1 ~. E+ n1 Q
7 E2 Y+ B* I& O, g6 l% ^9 U8 d通过圣多纳的6个步骤,来释放深层次的情绪,放下自己的控制和欲望。' J# m% R! C9 f, H0 h! k t
; S0 I. y7 X5 ]; P7 m( |3 O+ F
29 手触疗愈师) D2 w; q' [* ?$ g
/ b7 g6 i( R4 ` x( i- h4 O
会创造一个疗愈的空间,鼓励和引导与生俱来的自我修复能力,使其为自己的身体带来自然的调整和重组。* ~. Q6 o/ v* e0 o: h
+ n+ a* E B% o% {" g% i7 L30 瑜伽疗愈师! t1 e7 T; K- C. I. Z* ~; w
4 s e4 k" s$ A! B
瑜伽分为很多派系,有些派系专门以觉察自身呼吸、通过某些体式来释放身体的负面情绪为主的。
1 v4 U& g$ o# b; L0 N# @1 o( l: w& C9 t4 F) ~
|
|