找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
腾博会
澳门银河
百盈体育
德信
C级广告商
吉祥坊
查看: 25708|回复: 43

[问答] 您是否有设定每日可完成的小目标?

[复制链接]

4644

主题

8016

回帖

1万

金币

版主

积分
45774

老会员版主勋章超级精华美女勋章优秀版主

发表于 2025-9-3 08:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
在忙碌的工作生活中会做有规律的事情,比如,每天晨跑多少米,少吃糖,练习半小时乐器等等,相似的小目标。6 B% E% E6 M( H3 W" M$ q/ ^
  N) A& s1 q; Z3 b/ u; u) x3 ^
那么,您是否有设定每日可完成的小目标?
% [3 f3 Q: `1 a' L: I
& b& P4 x- B, B7 D! b1 P
360截图20250902202804745.jpg 5 u3 }: H- C% ]6 |8 B0 u! s+ G
1 k; R8 m2 ]6 n' u) h* P& c
我们诚挚的邀请各位对此话题的热烈讨论。欢迎分享您独到的观点和积累的经验,让我们一同探讨,希望可以启发更多玩家,分享彼此的观点。
* x9 C1 A8 y/ ]9 Z- |, V' N& h5 }  L3 `4 a* P; n6 e) @
回复

使用道具 举报

1053

主题

2万

回帖

8569

金币

铂金用户

积分
74633

老会员交易勋章光影行者

发表于 2025-9-3 08:56 | 显示全部楼层
还是有的,锻炼是每天必须做的,也养成习惯了
回复 支持 反对

使用道具 举报

14

主题

1万

回帖

3997

金币

金牌会员

积分
31159

老会员

发表于 2025-9-3 10:11 | 显示全部楼层
现在都是不设置什么目标了,主要是这个基本都是完成不了的啊。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

2657

回帖

1191

金币

铜牌用户

积分
8564

老会员

发表于 2025-9-3 10:45 | 显示全部楼层
我给自己定的目标很简单,每天早上先喝一杯温水,再走个两三公里。虽然不算多,但长期坚持下来,身体状态确实好不少。
回复 支持 反对

使用道具 举报

57

主题

3万

回帖

1万

金币

钻石用户

积分
111575

老会员光影行者

发表于 2025-9-3 12:25 | 显示全部楼层
有啊,每天都设定一些小目标,挺有意义的。养成习惯,一点一滴积累,挺有成就感的
回复 支持 反对

使用道具 举报

4054

主题

8万

回帖

5793

金币

海燕硕士

积分
247677

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章

发表于 2025-9-3 13:22 | 显示全部楼层
每天其实都会有一个小小的目标不过如果能够实现这个小目标的话那也确实是很开心的呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

4054

主题

8万

回帖

5793

金币

海燕硕士

积分
247677

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章

发表于 2025-9-3 13:22 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-9-3 12:25" C! E6 K& T: m( C
有啊,每天都设定一些小目标,挺有意义的。养成习惯,一点一滴积累,挺有成就感的 ...
& c" I9 D/ H9 V: k0 g( ?- u+ W
这个当然还是非常有意义的,我也觉得也确实是非常的有成就感的吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

4054

主题

8万

回帖

5793

金币

海燕硕士

积分
247677

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章

发表于 2025-9-3 13:22 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-9-3 08:56
8 Z# X, f- y+ B7 ^, [) Z' h还是有的,锻炼是每天必须做的,也养成习惯了
7 B8 J5 G: A* [! {2 h* W; x  a
看来你还是一个特别喜欢锻炼身体的人,身体锻炼好的话呢,其他一切都顺心了
回复 支持 反对

使用道具 举报

3412

主题

8万

回帖

3342

金币

海燕硕士

积分
223574

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-3 14:01 | 显示全部楼层
现在基本上玩的比较小了,当然还是没有什么小目标的,随便的玩一下就好了
回复 支持 反对

使用道具 举报

3412

主题

8万

回帖

3342

金币

海燕硕士

积分
223574

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-3 14:01 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-9-3 13:22
2 P0 ?5 |% Z% n' d( C4 j看来你还是一个特别喜欢锻炼身体的人,身体锻炼好的话呢,其他一切都顺心了 ...

, Y4 ?3 Q, ~* e- b, @2 C; E当然无论怎么说,输赢都是次要的,最重要的还是要锻炼好自己的身体啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

3412

主题

8万

回帖

3342

金币

海燕硕士

积分
223574

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-3 14:01 | 显示全部楼层
风云变幻 发表于 2025-9-3 10:451 U1 ~) \) d  D6 P( @, b
我给自己定的目标很简单,每天早上先喝一杯温水,再走个两三公里。虽然不算多,但长期坚持下来,身体状态确 ...

  t( X! S2 G+ u# B6 a. h这样的目标还是比较简单,还是希望能够每天都轻轻松松的去生活去努力
回复 支持 反对

使用道具 举报

3412

主题

8万

回帖

3342

金币

海燕硕士

积分
223574

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-3 14:03 | 显示全部楼层
风云变幻 发表于 2025-9-3 10:45
. F# p7 _& t8 x2 K我给自己定的目标很简单,每天早上先喝一杯温水,再走个两三公里。虽然不算多,但长期坚持下来,身体状态确 ...

# j! C4 O( Z6 o* o+ K, D( F% D其实最重要的还是需要坚持这样的能够坚持下来都已经很不错了
回复 支持 反对

使用道具 举报

974

主题

3万

回帖

1万

金币

钻石用户

积分
117948

老会员精华勋章魅力达人

发表于 2025-9-3 15:34 来自手机 | 显示全部楼层
有的啊,比如每天在论坛先回够10贴,每天完成一篇实战贴任务。但现在五大联赛不是天天有,论坛链接的公司又不接受除此以外的体育下注,所以实战贴任务就无法完成了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

974

主题

3万

回帖

1万

金币

钻石用户

积分
117948

老会员精华勋章魅力达人

发表于 2025-9-3 15:35 来自手机 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-9-3 08:56
, D6 H/ c- T! W6 d还是有的,锻炼是每天必须做的,也养成习惯了

9 Q2 O& _# t% f! h" Z# |1 Z4 O6 i那挺佩服你的,我就好久没有锻炼身体了,希望你能一直坚持。
回复 支持 反对

使用道具 举报

974

主题

3万

回帖

1万

金币

钻石用户

积分
117948

老会员精华勋章魅力达人

发表于 2025-9-3 15:37 来自手机 | 显示全部楼层
风云变幻 发表于 2025-9-3 10:456 R$ \$ N% D) X0 L
我给自己定的目标很简单,每天早上先喝一杯温水,再走个两三公里。虽然不算多,但长期坚持下来,身体状态确 ...
! R3 y$ V' Y/ F2 [' z, m' w* k
这样的就是很好的生活习惯,能长期坚持下来的话身体健康必有收获。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表