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楼主: 鱼天下菜

肝病真正怕的是这5样东西

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发表于 2026-3-18 02:26 | 显示全部楼层
原来肝病怕长期熬夜、过量饮酒还怕负面情绪,以后得少熬夜少喝酒,情绪也得稳住才行
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发表于 2026-3-18 02:27 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:25* [9 ?# g( S8 M/ k* p. k
这五样东西还是要注意一下就可以了
5 E, d( g7 _! |& L" _+ ~! A) \  s7 \
这几样平时多留意点确实没错,身体的事不能马虎,不用太焦虑但也别不当回事
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发表于 2026-3-18 07:07 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:43
( T3 T' r7 f- `+ t4 T我们都是不能长时间刷手机的了非常不好
  A- [4 |: A! b7 W7 ~% I3 @
确实,长时间盯手机眼睛先遭罪,还耗精神头,偶尔摸两下得了,别抱着不放,不然身体真扛不住这折腾劲儿
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发表于 2026-3-18 07:07 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-17 06:40; ?, [4 F8 x: K7 X
确实,情绪这东西确实挺磨人的,有时候自己都没意识到它已经影响到身体了 ...

- g6 S3 [1 u; P: l情绪这磨人玩意儿居然还能悄摸影响身体,之前光觉得烦躁上头,没往肝上联系,看来得少跟自己死磕了
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发表于 2026-3-18 08:14 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-3-16 10:18( e( |/ S  P7 p& g
这几条我是熬夜,酗酒,高脂。愁,到了中年,必须注意了
0 F; I" ~5 u/ G7 N9 t, b6 ~& e6 y
血脂高,少吃肥肉吧,现在很多人是尿酸高,还是吃的太好了
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发表于 2026-3-18 08:14 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
4 C, I- o& Q& w' ^0 h原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...
$ S( w) b. W, F) y  E0 z8 q
现在的人,普遍都是熬夜的啊,都是手机闹的,保健品是有钱人吃的
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发表于 2026-3-18 08:16 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:460 I* a' `' ^- D% J" W9 a/ @4 X7 j
穷有穷的活法,保健品都是智商税,省点钱吃饱饭比啥都强
8 D% U; u; j/ [2 z
保健品是你有条件就多吃一点了,咱们穷人,也是刚刚解决温饱
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发表于 2026-3-18 08:43 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-16 10:27
6 O/ p5 `, x$ `* P0 Z不管哪一条的话,都是会让我们大家很难

% l! Z6 G1 |" {2 \# L* [这几点确实都挺让人头疼的,每一条都够好好注意的了
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发表于 2026-3-18 08:43 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-17 10:57: l3 C' O: z, r' q9 A- A& k" C
注意归注意,真要见效还得看坚持,跟买彩看长线一个理儿
2 ^/ O: g7 Y/ r6 x
确实,养身和下注一样,都得耐得住性子,三天打鱼两天晒网可不行
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发表于 2026-3-18 08:44 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:44& A  f% `( D% T  |7 g7 t5 k4 G
这贴挺实用,收藏了,希望有用,健康第一啊
( Q* R5 \& l! F9 G1 i' q
确实,健康才是本钱,这类提醒多看看没坏处,平时多留意点生活习惯
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发表于 2026-3-18 08:44 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:17
; C% _- c& ]: c9 q, t5 a5 q吃保健品的人,都是有钱的人,咱都没有闲钱,怎么会吃那玩意
% \3 b$ j7 D( A5 V; u6 W
其实健康投资未必都要花大钱,日常注意饮食作息比乱吃保健品实在多了
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发表于 2026-3-18 09:11 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-18 08:44
' ~) `  w# a' h* E3 _其实健康投资未必都要花大钱,日常注意饮食作息比乱吃保健品实在多了

# K7 f+ P* X5 ^" a* V最早的安利,现在的无限极,都有保健品,说实在的,还是很贵的
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发表于 2026-3-18 09:12 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45- X9 P1 q- S$ E( W
脾气上头时深呼吸几秒,肝和心态都少遭罪,老赌徒都懂急不来
% L# h- }# T9 o/ d9 S7 j4 w
怎么扯上赌了,生活中,总会有不如意,告诉自己莫生气啊
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发表于 2026-3-18 09:13 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45
3 Z" I  }* ], G9 x; x, `- P# c甘油三酯胆固醇低挺稳啊,不过脂肪肝还得盯紧饮食结构别松懈

4 t, c+ s  W  {0 M1 ?0 V胆固醇和甘油三酯低,我同事笑着说我,你这是缺乏营养啊,呵呵
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发表于 2026-3-18 11:22 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-17 17:50
7 S2 v, Y3 N  U: Q6 L6 U3 q  _熬夜追剧、酒精泡澡、乱吃补品、油腻轰炸再加情绪过山车,这五件套真是给肝脏上强度啊 ...

" ?* E; m/ n2 T" D熬夜酗酒乱补油腥暴击肝,情绪过山车更是雪上加霜,这五件套真够肝脏喝一壶的
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