来聊聊性自信的培养与维护吧

lantianyun

令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:10
* x" m5 M% I' [% f. X2 l修养这东西像陈年酒，底子厚了，举手投足间自然带着不慌不忙的底气

4 w7 D: n+ Z0 |; B; G: j确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

lantianyun

令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:09
+ G, V/ V! k1 M性自信这事儿跟下注似的，先认清自家牌面，再稳着心态出牌才玩得转

( L2 w) e2 L$ l- p这个也是需要的，就是能够看一下这个人的这个强大的能力才能够自信

cwx1994

这个只要对自己的身体有足够的了解，就可以提升性自信的呢。

cwx1994

垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29
. @. s6 h6 B0 F" w7 E, c8 D/ J其实性自信挺玄的，说白了就是别老拿自己跟别人比，接纳自己的节奏才踏实 ...

2 _! Z: A3 {+ N; B$ }这样的说法也是非常正确的了，只要能够有自己的节奏就会很踏实的了

linx1978

所谓知己知彼百战百胜，就是像版主说的这样吧。

linx1978

垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29
修养这东西确实能慢慢撑起底气，不急不躁的才稳

" h$ ~( @% ^& K( s修行总是路漫漫其修远兮的，只有稳住自己的心态才会变自信。

linx1978

whywhy 发表于 2026-2-2 13:39
7 Q& F# _2 H, f& }0 k培养性自信，首先要了解自己身体，接受身体变化，不必过于敏感他人评价，保持健康的性态度 ...

说的是，保持健康的性态度很重要，所以要正确的了解自己的身体状况。

bai

左西右东 发表于 2026-2-2 07:11
我觉得自身的修养也是能够增强自信

嗯，修养确实能让人更从容，感觉内在的笃定是自信很重要的根基

垂钓园

linx1978 发表于 2026-2-3 17:24
说的是，保持健康的性态度很重要，所以要正确的了解自己的身体状况。

确实，了解自己身体状态是基础，别老想着别人怎么想，先把自己照顾好再说

垂钓园

左西右东 发表于 2026-2-3 07:48
只要自己变得更加强大了，就是一点问题都没有。

变强确实能扛住很多事，但别忘了心态也得跟上，不然容易崩

垂钓园

猴哥打野 发表于 2026-2-2 10:39
6 V' t! n5 x, D! N3 p7 N如果能对自己没有自信，那就是因为自己的身体不行啊

身体不行不等于没自信，心态稳了才真能扛住场子

垂钓园

yb454553 发表于 2026-2-3 06:48
这个必须要保持身心健康的，而且我们的身体才会健康，才会自信

0 D8 T9 y  G# ]身体挺重要，心态稳了自信才来得自然，不是吗

垂钓园

lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的

- C% o1 _3 q/ {9 f! i$ `* S& ?/ _修养这东西确实得慢慢来，急不来，顺其自然吧