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来聊聊性自信的培养与维护吧

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发表于 2026-2-3 13:08 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:106 }$ t5 R0 s" _# R( t2 x) W
修养这东西像陈年酒,底子厚了,举手投足间自然带着不慌不忙的底气
0 F& d" ^2 ?* z% \$ S5 v
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的
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发表于 2026-2-3 13:08 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-2 13:09
  B& [$ v% y. d9 r性自信这事儿跟下注似的,先认清自家牌面,再稳着心态出牌才玩得转

' Y7 F1 l' A4 f% }这个也是需要的,就是能够看一下这个人的这个强大的能力才能够自信
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发表于 2026-2-3 13:39 | 显示全部楼层
这个只要对自己的身体有足够的了解,就可以提升性自信的呢。
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发表于 2026-2-3 13:40 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:290 P! l) J' u. a/ g% C* d/ w# ?# P
其实性自信挺玄的,说白了就是别老拿自己跟别人比,接纳自己的节奏才踏实 ...
* A" F1 W* t) M2 E5 m+ N
这样的说法也是非常正确的了,只要能够有自己的节奏就会很踏实的了
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发表于 2026-2-3 17:21 来自手机 | 显示全部楼层
所谓知己知彼百战百胜,就是像版主说的这样吧。
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发表于 2026-2-3 17:22 来自手机 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-2 13:29/ P" F" r* y' V! W* B- m2 G
修养这东西确实能慢慢撑起底气,不急不躁的才稳
( W6 h7 g7 l, T: R0 D- s8 D! D
修行总是路漫漫其修远兮的,只有稳住自己的心态才会变自信。
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发表于 2026-2-3 17:24 来自手机 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-2 13:39; `8 j; I. n* ]. S+ t+ A& {2 M  U
培养性自信,首先要了解自己身体,接受身体变化,不必过于敏感他人评价,保持健康的性态度 ...
9 p1 L8 i& `, E! I
说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。
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发表于 2026-2-4 06:56 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-2 07:11) Y9 P+ W# j+ b: V2 T" M$ C
我觉得自身的修养也是能够增强自信
9 K" f, K. ~2 S0 @2 w: z0 v& w3 i
嗯,修养确实能让人更从容,感觉内在的笃定是自信很重要的根基
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-2-3 17:24
" E1 ]' w3 w$ }! ?; Q! e说的是,保持健康的性态度很重要,所以要正确的了解自己的身体状况。
$ {' N+ V/ U4 ]1 ~
确实,了解自己身体状态是基础,别老想着别人怎么想,先把自己照顾好再说
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-3 07:48
* g: {' o( k0 i只要自己变得更加强大了,就是一点问题都没有。

4 K/ ?, s/ f4 l8 _( v' V+ B0 ?变强确实能扛住很多事,但别忘了心态也得跟上,不然容易崩
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发表于 2026-2-4 14:27 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2026-2-2 10:39! |5 n5 Z! z, C6 D7 l& N/ ^) a
如果能对自己没有自信,那就是因为自己的身体不行啊

/ }6 _, y" _' b5 X/ c3 Z# j  r% j" M身体不行不等于没自信,心态稳了才真能扛住场子
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-3 06:48% |) s" J9 A( ?3 ~" O& V
这个必须要保持身心健康的,而且我们的身体才会健康,才会自信

& }. R: N4 m" n身体挺重要,心态稳了自信才来得自然,不是吗
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发表于 2026-2-4 14:28 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08- R- B. A4 x& ^4 ]
确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的
2 r/ `% t* i) }
修养这东西确实得慢慢来,急不来,顺其自然吧
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发表于 2026-2-4 19:12 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-2 13:14' P9 s; A& l( l; w& Y
这个东西的话,自己强大了就会自信的
. n$ l3 `" X/ U3 X
没错,自信源于自强不息,打牢内心的力量,何来不自信
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发表于 2026-2-4 19:17 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-3 13:08
# W7 H8 Q1 @) v6 l确实修养这个东西也是一时半会儿不能可能改变的
$ h- D! o: p) l8 y* i
修养这事儿确实急不来,得靠日常点滴积累慢慢沉淀
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