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楼主: 瓜探长

[两性生活] 有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些?

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发表于 2026-2-8 12:42 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
2 H9 c2 D- |# g. v0 y; ^这样的数据可以多了解一下,还是要身体力行呢

, E- W0 M7 G) O$ z+ B) N8 J5 F性生活的确是与身体状况息息相关,多了解数据也许能帮助更好地关注和呵护自己哦
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发表于 2026-2-8 17:07 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:42" q8 M/ }7 @: q; H
数据只是参考,身体的变化还是得亲身经历才最有感触

9 p+ x* t- h0 x) s" e7 j1 i看一看这些数据,对我们有的时候改单子己的生活也有帮助
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发表于 2026-2-8 17:07 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
. m- U, g6 g  N4 }6 U; @$ |有规律的性爱真的太重要了,对身体和心理都有好处,可以让人保持年轻活力呢 ...

  B  [& Z! Y* S6 h' j有些东西的话也不一定非得要有规律,慢慢来就行了
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发表于 2026-2-8 17:40 | 显示全部楼层
看来规律生活确实能带来不少好处,从心血管到皮肤状态都有联系
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发表于 2026-2-8 17:40 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-8 11:02/ g& E9 k' B0 j9 d7 T1 M
看来古人诚不欺,阴阳调和果然养人,连血管和免疫球蛋白都跟着沾光
, V- U% p1 P) U+ B( f8 Y
古人的阴阳调和说,现代科学还真能找到血管和免疫球蛋白的证据支持
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发表于 2026-2-8 17:41 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
) j( U5 t& F/ V1 L7 x: N$ x2 P让自己更加年轻,那就多来一点就可以了呗。
- Q4 @4 W$ x3 @
这说法看着像给手机充电,插上电就自动返老还童似的
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发表于 2026-2-8 19:21 | 显示全部楼层
原来如此的呢,哈哈哈,那性生活还是很有作用的感觉的呢,就是如此的了!
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发表于 2026-2-8 19:22 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:21- j+ Z% g; b$ Z5 b5 j+ `1 E0 O
看来研究数据的话呢,还是可以多了解一下自己,也可以多多参考。

4 o  j* w7 h! q2 r9 W是的呢,好好看看,学习是啊,希望都是对自己有帮助最好的了, 完美的了
8 R: t5 K1 e4 A# m
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发表于 2026-2-8 19:23 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-2-8 06:27
% `; M. [! K! @长寿和心血管健康确实跟这有联系,研究数据看起来也挺有说服力的
1 Q! |) }. N. ?7 E$ Z' C) r+ f
确实是了,还是很有帮助的吧,现实总是那么的残酷了,性生活多多益善的呢
8 p9 q$ Q. I8 }: Z+ ]
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发表于 2026-2-8 20:53 | 显示全部楼层
这数据挺带劲啊,看来规律运动不止健身房里才有,床上也能练出好身体
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发表于 2026-2-8 20:53 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:425 d0 i2 b/ @( R  a9 g
数据只是参考,身体的变化还是得亲身经历才最有感触
9 V: B% y5 Y, i* a  f! q
亲身感受确实最准,数据再全也比不上自己身体给的反馈实在
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发表于 2026-2-8 22:52 | 显示全部楼层
规律且和谐的性生活对身体确实有多方面的积极影响
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whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
" K) k7 H+ ]9 a4 u9 U数据只是参考,身体的变化还是得亲身经历才最有感触
3 P) \! a- D2 X1 p5 u
经常的话能增强免疫力和改善睡眠质量,因为太累了容易睡得着
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发表于 2026-2-8 22:53 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
! w. H; U; H9 |% O# L8 ?有规律的性爱真的太重要了,对身体和心理都有好处,可以让人保持年轻活力呢 ...

! K$ k3 P6 D! W( l/ }! }2 V这也能让人看起来更年轻,都是维持身心健康的重要因素
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发表于 2026-2-9 02:00 | 显示全部楼层
没想到规律性生活对长寿、抵抗力和睡眠都有这么多实际好处,之前都没留意过这些研究结论
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