17
4万
3015
钻石用户
使用道具 举报
ronald263 发表于 2025-12-9 14:59 - h. ^! d6 k9 ?) t0 h1 V反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
2715
8万
7407
海燕硕士
ronald263 发表于 2025-12-9 14:59 , O h. W/ J3 `+ B反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
57
3万
1万
shunlifeiup 发表于 2025-12-9 21:14 $ t- l" X% t1 a, y" P1 i) U工作忙碌确实会疲劳,这时候放松一下活动活动筋骨
海燕艾暖 发表于 2025-12-9 22:00. z; S, P3 V3 [ E U) U2 ? 咖啡提神醒脑,缓解疲劳,是上班族的工作伴侣已经离不开咖啡。
2677
6259
ronald263 发表于 2025-12-9 14:598 b1 _' e0 I" X# Q- p1 W 反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
9
2万
9965
铂金用户
海燕艾暖 发表于 2025-12-9 21:57 y3 P9 \/ T. o3 I 这个方法试过是有效的,工作学习累了闭目养神小憩一会,体力恢复较快。 ...
yb454553 发表于 2025-12-10 06:57 . e5 |& g- F C8 k那其实也是挺不错的,这个听听音乐的话也是比较好的了
10
7809
美好的日子 发表于 2025-12-10 17:36+ [2 z1 n/ j4 f% N) Q2 E5 U 缓解工作的压力也是有的呀,这个也是可以让自己适当的放松一下。
cwx1994 发表于 2025-12-10 05:523 V. R& p2 e" g! F" {+ ? 还是可以去进行慢跑的,这样也是非常有效的方法了也非常方便
whywhy 发表于 2025-12-10 13:35' ~$ z+ L8 i) Q* ~1 D D3 u 有时候会选择看看音乐或者出去散步,放松一下,效果也不错
努力生活 发表于 2025-12-10 10:11& ]' y3 V" B( R0 P; S 缓解工作的疲劳最好就是休息睡觉啦。这个也是比较不错的呀。
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
回帖数大于2万
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
完成过金币交易的会员
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛